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Les matins: on s'échauffe, on se met collectivement en jeu sur des rythmes simples, puis on écoute et analyse une interprétation de morceau traditionnel pour en dégager la structure, les différentes énergies, les différents rythmes. Ensuite, on écrit éventuellement les rythmes trouvés pour bien les conscientiser, on les enregistre et enfin on les reproduit dans une alternance de jeu collectif et individuel. Indications sur la tenue des baguettes, sur la position, sur des étirements de fin de session.
Les après-midi: travail avec des musiciens en chair et en os! On rend visite aux autres stagiaires et on écoute le morceau qu'ils répètent. On accompagne le morceau, en soutenant la structure générale et en la modulant plus localement.
Il n'est pas nécessaire de posséder un instrument, des toms et autres percussions seront prêtés pour les exercices.